おはヨガオンライン開催中 詳しく見る

おはヨガオンライン– サービス –

Concept

忙しい毎日に寄り添う、
朝コミュニティ

いくつになっても、健康第一。 毎日を元気に過ごすために、
「無理なく続けられるヨガ」を大切にしています。

ひとりでは続かないことも、 誰かと一緒なら、ちょっとだけ楽しくなる。

おはヨガでは、毎朝の小さな積み重ねを、 みんなで習慣に変えていきます。

Watch&Feel

まずは、おはヨガの雰囲気を
動画で体験してみてください。

毎朝ゆるやかにつながる「おはヨガ」の雰囲気を、少しだけ動画でご紹介します。映らなくても、音声だけでもOK。
自分のペースで心地よく、朝をスタートできます。

Recommend

こんなあなたにおすすめ

  • 「ヨガをやってみたいけど、初心者だから不安」
  • 「早起きしたいのに、つい三日坊主で終わってしまう」
  • 「運動不足を感じているけど、ジムに行く余裕がない」
  • 「朝は毎日バタバタで、自分のことは後回し」
  • 「一人だと続かない。でも、誰かと一緒ならがんばれる気がする」

Flow

ご参加の流れ

STEP
LINE登録 → URL・リマインドを
受け取る

最新スケジュールや参加方法をお送りします。
気軽なやりとりもOKです。

STEP
朝のレッスンに参加(体験OK)

インスタライブでの配信。
顔出しなし・途中参加もOKです。

STEP
継続したい方はMOSHでプランを
選択

気に入ったら、月額プランにお申し込みください。
毎月の習慣づくりをサポートします。

※すでに参加したい気持ちが固まっている方は、MOSHから直接お申し込みも可能です。

Q&A

よくあるご質問にお答えします

Q1. ヨガが初めてでも大丈夫ですか?

A. もちろん大丈夫です!
初心者の方でも安心して参加できるよう、やさしい動きからスタートします。
わからないことがあっても大丈夫。一緒に少しずつ慣れていきましょう。

Q2. 顔出ししなくてもいいですか?

A. はい、大丈夫です!
カメラはオフのままご参加いただけます。
周りの目を気にせず、リラックスしてご自身のペースでヨガを楽しんでください。

Q3. 毎日参加しなきゃいけませんか?

A. いいえ、ご自身のペースで大丈夫です。
忙しい日や気が向かない日はお休みOK。
続けることより、“心地よく参加できること”を大切にしています。

Q4.アーカイブは見られますか?

A. はい、一部のレッスンはアーカイブで視聴できます。
リアルタイムで参加できない日も、ご自身のタイミングでご覧いただけます。

Plan

ライフスタイルに合わせて
選べる2プラン

満足プラン ¥4,500/月

  • インスタで配信される月〜土、毎朝20分の朝ヨガ
  • Zoomで開催される月2回・30分の夜ヨガクラス
  • 毎月変わるお楽しみ特典企画(例:ゲスト講師によるレッスン)

お気軽プラン ¥3,000/月

・インスタで配信される月〜土、毎朝20分の朝ヨガ

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